زمانی كه خودشناسی ، مراقبه و عبادت به طور منطقی بـا هم مرتبط شوند نتيجه آن پايه و اصل استواری برای زندگی می شود.

(دوازده گام و دوازده سنت) 

در سه گام پایانی برنامه الكلی های گمنـام از خداونـد كمـک مـى خواهيم. اگر من هر شب فقط چند لحظه مروری به اتفـاق هـاى آن روز داشته باشم و جنبه هایی را كه چندان خوشايندم نيست را نيز بپـذيرم، سابقه شخصی از خودم بدست می آورم كه برای سفر خودشناسـى مـن مهم است. من پيشرفت و شكست خود  را مـى ديـدم و در دعاهـايم از خداوند می خواستم به من كمک كند تا از كاستى هایی كه سبب درد من می شوند رها شوم. من با مراقبه و عبادت هنر گوش سپردن و تمركـز را آموختم و متوجه شدم كه با نيايش خداوند و راهنمـايى از او خواسـتن ميتوانم آشفتگی را از زندگی خود بيرون كنم. از خداوند می خواهم بـه من در تلاشم برای رسيدن به ديدگاه جدیدی از زندگی كمک كند چـرا كه به هر كارى كه خوب انجام دهم می توانم افتخار كنم. نظم روزانه مـن در عبادت سبب شده است تا در وضعيت مناسب روحی قـرار بگيـرم و قادرم با همه اتفاقات درطول روز رو به رو شوم بدون اينكه به نوشـيدن الكل فكر كنم.